Om behandlingen

Min massasjeterapi tar utgangspunkt i klassisk massasje. Jeg manipulerer ikke ledd, men jobber mye med bevegelighet, elastisitet og leddnære forbindelser. Løsgjøring av bindevevet er en naturlig del av en massasjeterapi. I tillegg jobber jeg selvsagt på muskelknuter, spenninger og triggerpunkter. Jeg kan jobbe i dybden og med vonde punkter, eller jeg kan velge en mykere variant for å løsne på spenninger i de øvre hudlagene og ha fokus på velvære.

Hver massasjeøkt er unik – jeg tilpasser meg til ditt behov og ønsker. Det gjelder alt fra hvilken musikk vi har som bakgrunn, om du ønsker å snakke om alt-og-ingenting eller om noe som trenger å løftes vekk fra skuldrene dine. Eller kanskje du bare ønsker å ligge i stillhet og nyte din helt egne egenpleietid?

Det er i tillegg mye helse i en massasjeøkt. Noen ganger handler det om å løsne på nye og gamle spenninger som setter seg fast i muskulaturen og leddnære forbindelser. Andre ganger kan det handle om å få i gang sirkulasjonen rundt de indre organer slik at energibanene får fri passasje igjen. Det kan handle om bevegelighet, mobilisering og skadeforebygging – ofte kalt idrettsmassasje. Det navnet har jeg valgt å gå vekk fra fordi jeg opplever at bevegelighet og skadeforebygging er minst like viktig i en hvilken som helst hverdagskropp. Man trenger ikke være idrettsutøver for at det skal være bra. Derfor velger jeg å tilpasse meg til ditt behov – uten å sette et direkte navn på hvilken type massasje det er.